Überbelastung effektiv managen

Rheinhessen Vor Ort Fortbildung Basis

Klarheit finden - Kraft schöpfen - Veränderung gestalten.

Fühlst Du Dich häufig von den vielfältigen Anforderungen in Beruf, Familie und Alltag überwältigt? In diesem inspirierenden Seminar erfährst Du, wie Du mentale Überlastung frühzeitig erkennst, Prioritäten bewusst setzet und Deine Energie gezielt stärkst.

Das erwartet Dich:

• Strategien zum Umgang mit Stress und Mental Load

• Eigene Grenzen erkennen und souverän Nein sagen

• Fokus stärken statt sich im Multitasking zu verlieren

• Mehr Klarheit, innere Ruhe und Lebensqualität gewinnen

Mit praxisnahen Impulsen, bewährten Methoden, Reflexionsübungen und Austausch entwickeln wir gemeinsam konkrete Ansätze für mehr Selbstfürsorge und einen gelasseneren Umgang mit den Herausforderungen des Alltags.

Starte Deinen Weg zu mehr Leichtigkeit, innerer Stärke und nachhaltiger Balance.

Termin: Mittwoch, 22.07.2026 19:00 - 21:00 Uhr
Veranstaltungsort: Seminarhaus im WEINGUT K F GROEBE Mainzer Str. 18 67593 Westhofen / Rheinhessen
Veranstaltungsleitung: Manuela Groebe
Kosten: 20,- €/Vinissima und 25,- €/Interessentin 
Anmeldung: bis spätestens 18. Juli 2026 über easyVerein. 
Mit Deiner Anmeldung sicherst Du Dir verbindlich einen Platz. Falls Du verhindert sein solltest, kannst Du gerne eine Ersatzteilnehmerin benennen. Andernfalls müssen wir den Teilnahmebetrag leider als Stornokosten in voller Höhe berechnen.

Und bitte denkt daran: Dont´t drink and drive!

Wir unterstützen die Initiative Wine in Moderation (WiM)

Bildrechte: Manuela Groebe

Anmeldung via easyverein

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